Sentirsi belle e desiderate, per il gentil sesso, non è soltanto un fattore che incrementa la propria autostima ma un vero e proprio traguardo per sentirsi bene con sé stesse e, di conseguenza, in mezzo agli altri. Le donne italiane però, pare non si accontentino facilmente. Circa il 50% delle donne, di età compresa tra i 20 e i 60 anni, afferma che guardandosi allo specchio vede soprattutto i difetti e non si sente soddisfatta dalla propria bellezza.
Sport, estetista, lifting, estetica dentale sono solo alcuni dei trattamenti a cui le donne ricorrono per migliorare la propria bellezza e femminilità. Una dieta bilanciata, l’assunzione di molti liquidi ed un’attività fisica moderata ma costante, permettono sicuramente di trarre il massimo beneficio da qualsiasi trattamento, rappresentando una base di partenza importante su cui sviluppare un piano di miglioramento.
Qualche altro consiglio che si rivela utile per prendersi cura della propria bellezza: